Faktor yang Mempengaruhi Wanita Susah Hamil

Leave a comment

Gangguan kesuburan dapat diakibatkan karena perempuan atau laki-laki dengan berbagai alasan gaya hidup hingga kesehatan. Infertilitas pada wanita adalah sebuah istilah yang merujuk para perempuan yang tidak mampu hamil dan melahirkan seorang bayi. Wanita dikatakan tidak subur jika tidak mampu hamil meskipun sudah berusaha mengupayakan beberapa cara selama satu tahun atau lebih.

Artikel Lainnya: Jenis Penyakit Kista

Pria menghasilkan sperma setiap hari sepanjang hidup mereka sementara wanita hanya menghasilkan satu sel telur matang setiap bulan, itupun jika kondisi kesehatan reproduksinya normal. Apalagi dengan adanya kenyataan bahwa kesuburan wanita akan menurun seiring dengan meningkatnya usia mereka.

Kemandulan yang dialami pria biasanya berhubungan dengan kualitas sperma. Sementara pada wanita, kemandulan yang dialami paling sering disebabkan oleh proses ovulasi tidak normal dan adanya gangguan pada organ reproduksi. Dan berikut dibawah ini juga faktor yang mempengaruhi wanita susah hamil.

Faktor yang Mempengaruhi Wanita Susah Hamil

Faktor yang Mempengaruhi Wanita Susah Hamil

Terlalu lama menunda kehamilan

Usia 30 tahun keatas adalah usia yang mulai rawan bagi wanita yang belum hamil. Pada usia tersebut umumnya wanita cenderung akan lebih susah hamil dibandingkan ketika mereka masih berusia 20an.
Jumlah produksi sel telur wanita akan semakin berkurang seiring dengan bertambahnya usia. Terlebih kualitas sel telur juga akan mengalami penurunan yang signifikan dibanding dengan kualitas sel telur pada wanita yang lebih muda.

Menopause Dini

Seorang wanita dapat dikatakan mengalami sindrom menopause dini ketika menstruasinya terhenti di usia yang tergolong muda, biasanya wanita yang mengalami sindrom ini berhenti menstruasinya secara tiba-tiba pada usia kurang dari 40 tahun, jika sudah begini maka tidak ada lagi sel telur yang dapat dibuahi. Tentu saja jika sperma tidak bisa membuahi sel telur maka tidak akan terjadi kehamilan.

Gaya Hidup Tidak Sehat

Tanpa disadari gaya hidup tidak sehat akan mempengaruhi kesuburan anda, terutama bagi wanita yang terbiasa merokok, minum-minuman keras ataupun wanita karir yang workaholic sehingga terbiasa bekerja hingga larut malam dan tidak bisa terlepat dari kafein.

Kurangi atau bahkan hilangkan kebiasaan tersebut. Mulailah mengkonsumsi makanan sehat dan juga buah-buahan. Olahraga juga jangan dilupakan karena dengan berolahraga tubuh akan menjadi bugar dan mudah-mudahan dengan tubuh yang fit anda bisa segera hamil sesuai dengan kengingnan anda.

Baca Juga: Faktor Pemicu yang Menyebabkan Berkembangnya Kista

Aktivitas yang sangat menguras tenaga.

Zaman sekarang sangat umum melihat pemandangan pria dan wanita yang bekerja sangat keras setiap hari bahkan melebihi kemampuan tubuhnya. Untuk menambah tenaga biasanya mereka mengkonsumsi suplemen yang berfungsi untuk meningkatkan daya tahan tubuh. Namun, sadarilah bahwa hal tersebut juga salah satu penyebab seseorang menjadi sulit sekali hamil. Adapun suplemen herbal QnC Jelly Gamat yang membantu meningkatkan daya tahan tubuh sekaligus menjaga kesehatan rahim dari berbagai jenis gangguan seperti infeksi rahim, polip, miom ataupun kista sebagai penyebab lain dari ketidaksuburan wanita. Pada pria, olahraga berlebihan dapat menyebabkan sperma mati karena suhu internal dari testis yang meningkat terlalu tinggi.

Kualitas Sperma

Salah satu faktor penting yang mempengaruhi kesuburan adalah kualitas sperma. Setidaknya 39 juta sperma harus dikeluarkan untuk dapat disebut sebagai ejakulasi normal. Apabila jumlah sperma kurang dari 20 juta ketika ejakulasi, maka kecil kemungkinan sel telur akan terbuahi. Tentu saja hal tersebut bukan hitungan baku karena wanita bisa saja tetap hamil wapau pasangannya mengeluarkan sperma kurang dari 20 juta, namun biasanya akan membutuhkan waktu yang lama untuk hamil.

Jadi itulah beberapa faktor penyebab yang mempengaruhi wanita susah hamil, semoga info kesehatan ini bisa bermanfaat untuk Anda, dan semoga bagi Anda yang saat ini masih belum diberikan momongan, semoga segera diberi kepercayaan oleh Tuhan untuk mendapatkan momongan. Aamiin

| Faktor yang Mempengaruhi Wanita Susah Hamil

Jenis Penyakit Kanker yang Masih Bisa Disembuhkan

Leave a comment

Menurut Dokter Spesialis Onkologi Rumah Sakit Premier Bintaro, Dody Ranuhardy, ada beberapa jenis penyakit kanker yang masih bisa disembuhkan, salah satunya kanker Limfoma, atau kanker getah bening.

Penyakit kanker terjadi karena adanya DNA sel yang telah bermutasi dan kemudian ketika sel tersebut membelah melalui proses mitosis, DNA yang rusak kemudian disalin kedalam sel yang baru, lalu semakin menyebar dan membentuk tumor atau kanker. Pada waktu yang bersamaan, sel-sel kanker melakukan reproduksi yang cenderung lebih cepat dari sel-sel lainnya karena memiliki rentang hidup yang cukup pendek. Dengan demikian kanker bisa menyebabkan kerusakan dalam waktu cepat dan pada tahap tertentu tidak bisa dikendalikan lagi. Jika sel-sel kanker tersebut merupakan bagian dari organ penting, maka organ tersebut bisa berhenti bekerja dan mengakibatkan berbagai komplikasi dan kematian. Dalam beberapa kasus lain, kanker bisa menyebar ke area lain (metastasis). Inilah mengapa kanker sebaiknya dideteksi sejak dini dan kemudian dihilangkan sebisa mungkin.

Namun, tahukah kamu bahwa saat penyakit ini dideteksi secara dini maka kemungkinan untuk sembuh dari kanker sangatlah besar? berikut adalah beberapa jenis penyakit kanker yang bisa dengan mudah disembuhkan ketika sudah diketahui sejak awal.

Jenis Penyakit Kanker yang Masih Bisa Disembuhkan

Jenis Penyakit Kanker yang Masih Bisa Disembuhkan

Kanker testis
Jika kanker ini masih berada pada tahap awal dan belum menyebar kebagian tubuh lainnya, dokter masih bisa menyembuhkannya dengan cara menghapus testis yang terdeteksi tumor. Lalu dilanjut dengan radiasi atau kemoterapi, maka sel kanker akan hilang secara efektif.

Kanker serviks
Apabila sebelumnya Anda pernah melakukan tes papsmear yang bisa mendeteksi munculnya sel kanker sejak dini. Selain itu, jenis penyakit sel kanker serviks termasuk paling lambat untuk bertumbuh dan menyebar sehingga jika diketahui dan diobati sejak dini mash bisa disembuhkan.

Kanker payudara
Terdapat 2 jenis kanker payudara, diantaranya yaitu ductal carcinoma in situ (DCIS) dimana sel kanker payudara berkembang di saluran payudara. Kemudian yang kedua adalah lobular carcinoma in situ (LCIS) atau sel kanker yang tumbuh di kelenjar payudara. Keduanya sel kanker masih seukuran kacang atau sektiar 2 cm dan masih bisa diobati dengan mudah.

Kanker tiroid
Kelenjar tiroid yang terletak dileher menghasilkan hormon untuk membakar kalori atau mengontrol detak jantung. Papiler atau jenis yang paling umum dari kanker tiroid akan tumbuh secara perlahan. Saat membesar dan dokter mengobatinya dengan cara operasi, maka sel kanker akan hilang.

Kanker kulit
Atau disebut juga dengan melanoma dianggap sebagai jenis kanker yang memiliki tingkat harapan hidup tinggi pada penderitanya. Awalnya kanker kulit dimulai dengan munculnya bercak besar, gelap, berbentuk aneh serta timbul. Maka, ketika kamu mengalami hal ini sebaiknya segera periksakan ke dokter agar bisa diobati dengan efektif dan tidak menyebar ke bagian tubuh lainnya.

Kanker prostat
Sel kanker prostat termasuk terlambat dalam bertumbuh. Pria yang terkena kanker prostat masih bisa hidup dengan normal, tanpa komplikasi. Deteksi sejak dini yang digabung dengan operasi maupun radiasi akan membuat sel kanker ini rontok. Dan bagi yang sudah sampai di stadium lanjut, pengobatan kanker prostat bisa memperpanjang usia hingga 5 sampai 10 tahun ke depan.

Nah itulah macam-macam penyakit kanker yang memiliki harapan hidup besar. Sebenarnya, jenis penyakit kanker apapun masih bisa disembuhkan selama mereka (penderita) tetap bersemangat untuk hidup, berusaha untuk berjuang melawan kanker, serta memiliki semangat yang tinggi untuk sembuh. Dan yang paling utama yaitu mengetahui gejala awal dari penyakit tersebut. Namun, semoga Anda tetap semangat karena tidak ada penyakit yang tidak ada obatnya, terus berjuang dan semoga lekas sembuh. Aamiin.

Gaya Hidup yang Salah Menjadi Pemicu Tumbuhnya Kista

Leave a comment

Kista adalah kantung abnormal yang didalamnya berisikan cairan yang tumbuh tidak hanya pada ovarium (indung telur) atau ujung-ujung pada saluran telur atau rimbria. Namun, juga tumbuh dikulit, juga paru-paru hingga otak.

Umumnya kista bisa ditumbuh dimana saja, namun jenis kista yang dialami oleh wanita adalah kista yang tumbuh di ovarium. Hingga saat ini, penyebabnya belum pasti, namun salah satu yang dicurigai menjadi kontributor dalam tumbuhnya kista ini adalah gaya hidup yang kurang sehat. Maka jelas dari sini bahwa, gaya hidup yang salah menjadi pemicu tumbuhnya kista.

Gaya Hidup yang Salah Menjadi Pemicu Tumbuhnya Kista

gaya-hidup-yang-salah-menjadi-pemicu-tumbuhnya-kista

Gaya hidup yang kurang sehat menjadi pemicu tumbuhnya penyakit, terutama penyakit kista. Gaya hidup yang kurang sehat ini, misalnya mengonsumsi makanan-makanan instan yang mengandung banyak zat kimia yang sudah pasti bisa menimbukan dampak buruk bagi kesehatan tubuh, terpapar polusi udara, merokok, serta mengonsumsi minuman beralkohol.

Tidak hanya itu, kecanduan kafein juga serta minuman berkarbonasi merupakan kebiasaan yang dianggap berpengaruh terhadap tingginya risiko munculnya kista di dalam tubuh.

Artikel lainnya yang harus dibaca mengenai kista yaitu faktor pemicu yang menyebabkan berkembangnya kista

Maka dari itu, setelah jelas penjelasan mengenai gaya hidup yang buruk bisa menimbulkan penyakit kista. Sebaiknya Anda bisa lebih memperhatikan gaya hidup Anda dan pola makan Anda yang kaya nutrisi supaya terhindar dari penyakit kista.

Meski penyakit kista ini tergolong jinak, namun kista juga memiliki potensi yang sangat besar untuk menjadi penyakit yang ganas. Maka dari itu, kita sebagai wanita harus benar-benar memperhatikan asupan nutrisi dan menjaga kesehatan dan sadar pada segala macam perubahan yang terjadi dalam tubuh kita. Karena, kista yang terdeteksi sedini mungkin bisa mengurangi risiko perkembangannya untuk menjadi penyakit yang berbahaya. Salah satu bentuk kesadaran kita terhadap penyakitkista yaitu dengan memperhatikan siklus menstruasi serta apa yang ktia rasakan selama masa menstruasi.

Apabila siklus menstruasi Anda tidak lancar dan tidak teratur, kemudian diiringi dengan rasa sakit yang berlebihan saat menstruasi. Segeralah lakukan pemeriksaan ke dokter.

Keadaan yang Tidak Boleh Diabaikan Saat Haid

Leave a comment

Sebagian wanita yang sedang mengalami menstruasi atau haid sering mengalami sakit pada bagian perut, pusing, lelah, dll. Namun, keadaan seperti itu tidak selalu wajar dirasakan oleh sebagian wanita. Karena, ada beberapa kondisi tersebut yang menunjukkan adanya penyakit serius. Berikut dibawah ini beberapa keadaan yang tidak boleh diabaikan saat haid.

Keadaan yang Tidak Boleh Diabaikan Saat Haid

keadaan-yang-tidak-boleh-diabaikan-saat-haid

Demam
Menurut sebagian orang menganggap demam sebagai imbas infeksi bakteri karena terlalu lama mengenakan pembalut. Namun, padahal kondisi ini sering dialami oleh mereka yang memiliki penyakit radang panggul.

Siklus haid tidak teratur

hormon yang tidak seimbang menjadi salah satu penyebab siklus menstruasi tidak teratur. Kelebihan hormon prolatin yang ditandai dengan keluarnya cairan susu dari puting adalah pemicu tidak lancarnya siklus haid. Kondisi seperti ini juga menjadi indikasi adanya sindrom ovarium polikistik.

Darah yang berlebihan
Saat haid, sebaiknya Anda perhatikan seberapa sering Anda ganti pembalut dalam sehari. Apabila setiap sejam sekali, hal ini perlu menjadi perhatian Anda, dan segeralah untuk berkonsultasi dengan dokter. Banyaknya darah yang keluar bisa menyebabkan Anda pusing, kelelahan bahkan pingsan.

Kembali berdarah
Kondisi seperti ini sering dialami oleh mereka yang mengonsumsi pil KB. Darah keluar lagi selang beberapa hari setelah siklus haid berhenti. Namun, pada mereka yang tidak mengonsumsi pil KB, hal ini patut dipertanyakan. Dilansir Women’s Health, kondisi ini terjadi akibat pertumbuhan polip yang berlebih di dinding rahim.

Selain itu, pendarahan setelah berhubungan seks juga bisa menjadi hal yang mengkhawatirkan. Hal tersebut menunjukkan kelainan seperti sel displasia abnormal pada dinding rahim yang dapat berkembang menjadi kanker serviks jika tidak segera diobati dan diatasi dengan tepat.

Nyeri haid tidak bisa diobati
Penyebab paling umum dari kram saat haid adalah bahan kimia prostaglandin. Bahan ini biasanya terdapat pada obat anti peradangan nonsteroid yang menghalangi produksi darah berlebih.

Jika obat pereda nyeri tidak mampu menahan rasa sakitnya, bisa jadi Anda menderita endometriosis. Kondisi ini memungkinkan Anda untuk menjalani perawatan lebih lanjut seperti obat atau operasi.

Nah, jika Anda merasakan salah satu gejala diatas, sebaiknya segera untuk berkonsultasi dengan dokter atau bidan terdekat yah.

Bahaya Terlalu Sering Minum Kopi Bagi Kesehatan Wanita

Leave a comment

Kopi adalah minuman terkenal di Indonesia dan banyak dikonsumsi baik oleh pria maupun wanita. Meski kopi memberikan manfaat berupa membangkitkan kinerja dan mood seseorang saat beraktifitas. Namun, sayangnya, kopi juga dapat memberikan dampak buruk atau efek samping yang membahayakan bagi kesehatan, terutama kesehatan wanita.

Study terbaru yang dipublikasikan dalam British Journal of Farmakologi menyimpulkan dan menyebutkan bahwa stimulan kafein yang terkandung dalam kopi dapat merusak transportasi telur dari ovarium ke rahim, sehingga menyebabkan wanita sulit hamil atau mandul. Selain itu, mari kita kenali beberapa bahaya terlalu sering minum kopi bagi kesehatan wanita.

Bahaya Terlalu Sering Minum Kopi Bagi Kesehatan Wanita

Bahaya Terlalu Sering Minum Kopi Bagi Kesehatan Wanita

Dr. Bryce Wylde sebagai direktur P3 Health dan rekan ari Dr. Oz seperti yang dikutip dari yahoo, mengungkapkan bahwa, “Penting untuk diketahui bahwa kandungan kafein yang terlalu banyak Anda konsumsi bisa sangat buruk bagi kesehatan.

Selain itu, menurut studi kafein yang terlalu banyak dapat memberikan dampak buruk bagi kesehatan wanita, seperti:

Memicu depresi
Dilaporkan bahwa kandungan kafein yang terlalu tinggi menyebabkan depresi dan menurunkan mood wanita. Peningkatan kafein ini mempengaruhi produksi dopamine, namun menciptakan sebuah ketergantungan yang sangat tinggi. Selama Anda belum minum kopi, dopamine akan menurun sehingga Anda merasa tertekan, sedih, serta depresi.

Gastritis
Adalah kondisi dimana perut mengalami peradangan. Penyebabnya beragam, namun kondisinya diperparah dengan asupan kafein yang bisa diperoleh dari kopi hitam, green tea, soft drinks, coklat atau makanan yang meningkatkan asam di dalam lambung.

Tidak subur
Waspadalah, konsumsi kafein berlebihan dapat mempengaruhi kondisi alat reproduksi wanita yang menyebabkan penyakit tuba falopi dan endometriosis. Penyakit tersebut kemudian memicu ketidaksuburan pada wanita sehingga wanita jadi susah hamil. Maka dari itu, bagi Anda yang ingin segera mendapatkan momongan sebaiknya hindari minuman berkafein. Baca Juga: Jenis Penyakit Kista

Osteoporosis
Pada umumnya, wanita lebih berisiko tinggi mengalami osteoporosis dan umumnya terjadi pada area tulang punggung, pergelangan tangan dan kaki, serta pinggang. Peningkatan asupan kafein dapat menyebabkan kehilangan kalsium didalam tubuh dan mempengaruhi massa tulang.

PMS
PMS sangat mengganggu dan mempengaruhi mood wanita menjadi naik turun dan tidak karuan. Alangkah baiknya, ketika PMS Anda menghindari kopi dan perbanyaklah minum air putih untuk membuat sistem metabolisme tubuh tetap berjalan dengan baik.

Tidak hanya itu, kafein juga dapat menyebabkan dehidrasi, resah, dan mudah terpancing emosi serta timbul rasa tidak nyaman saat menstruasi.

Baca Juga: Khasiat Jahe Mampu Membunuh 3 Jenis Kanker

Dosis yang dianjurkan untuk asupan kafein yaitu 200-300 mg perhari yang setidaknya cukup dipenuhi dengan secangkir kopi atau minuman berkafein lainnya. Apabila Anda ingin tetap sehat, hindari asupan terlalu banyak kafein.

 

 

| Bahaya Terlalu Sering Minum Kopi Bagi Kesehatan Wanita

Khasiat Jahe Mampu Membunuh 3 Jenis Kanker

Leave a comment

Khasiat jahe sebagai obat tradisional telah dikenal selama berabad-abad. Jahe juga telah dilakukan penelitian ilmiah yang menegaskan efek menguntungkan dari jahe. Selain itu, jahe juga diketahui memiliki efek antikanker yang kuat. Jahe mengandung beberapa senyawa aktif seperti gingerol, paradols, dan shagaols, sebagai sifat antikanker yang efektif.

Baca Juga: Jenis Penyakit Kista

Hal tersebut telah dibuktikan dari hasil studi ilmiah yang diterbitkan oleh Jurnal Kimia dan Teknologi pangan yang menegaskan bahwa tumbuhan akar ini sangat menguntungkan dalam penghancuran sel kanker untuk mengobati kanker kolorektal, ovarium dan kanker prostat. Selanjutnya, para ahli juga mengklaim, bahwa jahe lebih efektif dari kemoterapi. Berikut dibawah ini khasiat jahe yang mampu membunuh 3 jenis kanker.

Khasiat Jahe Mampu Membunuh 3 Jenis Kanker

Khasiat Jahe Mampu Membunuh 3 Jenis Kanker

  • Menghancurkan sel kanker ovarium

Menurut sebuah studi ilmiah yang diterbitkan dalam majalah Complementary and Alternative Medicine, senyawa dalam jahe mampu menghambat pertumbuhan sel-sel kanker. Senyawa ini memiliki efek anti-angiogenik yang kuat. Hasil studi juga menemukan bahwa jahe sangat efektif dalam mencegah dan mengobati kanker ovarium.

Dalam kasus ini, sel kanker ovarium tidak dapat menjadi resisten terhadap efek dari senyawa dalam jahe tidak sama seperti halnya kemoterapi. Karena jahe tidak beracun, tidak menyebabkan efek samping dantidak dapat memicuresistensi obat, sehingga lebih efektif dari terapi kemoterapi konvensional.

  • Menghancurkan sel kanker prostat

Studi ilmiah yang dilakukan di Amerika Serikat, yang diterbitkan dalam Journal of Nutrition (edisi Inggris) menunjukkan bahwa ekstrak jahe dapat menghalangi pertumbuhan sel-sel kanker prostat. Menurut para ilmuwan, ekstrak jahe mampu mengurangi perkembangan kanker prostat pada lebih dari setengah penderitanya.

Maka dari itu, konsumsi 100 gram jahe segar setiap hari, dapat memberikan efek yang sama pada pria dan wanita dengan berat badan sekitar 70 kg. Selain itu, hasil penelitian juga menunjukkan, jahe tidak mempengaruhi sel-sel sehat seperti layaknya kemoterapi yang dapat merusak sel-sel sehat sehingga menyebabkan kerontokan, dll.

  • Mencegah dan mengobati kanker kolorektal

Pada sebuah konferensi yang diselenggarakan pada 12 tahun yang lalu, didedikasikan untuk Cancer Prevention Reasearch mempublikasikan mengenai potensi jahe dalam pencegahan dan pengobatan kanker kolorektal. Bahkan para ahli menyatakan, ada cukup bukti bahwa akar jahe mampu melindungi orang-orang dari jenis kanker ini.

Maka, sejak saat itu, banyak penelitian yang dilakukan dan semuanya memberikan bukti bahwa jahe berpotensi dalam menghancurkan sel kanker. Para peneliti menyatakan, jahe juga dapat menghilangkan sel-sel kanker kolorektal yang baru berkembang. Oleh karena itu, penderita kanker kolorektal dapat menggunakan jahe sebagai tambahan pengobatan mereka.

Baca Juga: Benarkah Terlalu Sering Olahraga Sebabkan Kemandulan?

Nah, kandungan sehat dalam jahe tidak perlu Anda ragukan lagi. Sehingga, jangan ragu untuk memasukkan ke dalam menu harian Anda. Dosis optimal untuk mengonsumsinya yaitu 4 gram setiap hari untuk orang dewasa. Namun, untuk ibu hamil, Anda diperbolehkan untuk mengonsumsinya maksimal 1gram perhari. Tambahkan jahe ke dalam makanan Anda untuk menjaga kesehatan dan terhindar dari berbagai jenis kanker.

| Khasiat Jahe Mampu Membunuh 3 Jenis Kanker

Benarkah Terlalu Sering Berolahraga Sebabkan Kemandulan?

Leave a comment

Olahraga memang penting untuk kesehatan bahkan terbukti untuk mengembalikan stamina, dan membuat tubuh lebih fit dan segar kembali. Maka karena itu, banyak sekali orang yang menggilai olahraga demi menjaga dan membuat tubuh mereka tetap sehat dan bugar. Bahkan, tidak sedikit pula orang yang berolahraga dengan cara berlebihan.

Baca Juga: Jenis Penyakit Kista

Tanpa diketahui, ternyata olahraga yang berlebihan dapat memberikan efek buruk juga pada kesehatan lainnya. Olahraga memang penting dan perlu dilakukan untuk menjaga daya tahan tubuh tetap sehat. Namun, apabila dilakukan secara berlebihan bisa membuat tubuh Anda cedera. Selain itu, penelitian yang yang dilansir dari Boldsky.com juga mengungkapkan bahwa terlalu sering berolahraga dapat mengganggu kesuburan. Lalu apa yang menyebabkan ketidaksuburan tersebut?

Pengaruh Olahraga Terhadap Kesuburan

Pengaruh olahraga terhadap kesuburan

Sebenarnya ada 2 alasan utama kenapa terlalu banyak olahraga bisa sebabkan kemandulan. Yaitu,

  • Para peneliti menemukan bahwa didalam tubuh wanita yang berolahraga keras setiap hari memiliki kandungan tingkat kortisol yang tinggi. Sebaliknya, tingkat hormon tiroid menurun. Faktor hormonal ini akan mempengaruhi kemampuan tubuh untuk mengatasi stress yang pada gilirannya akan memberikan pengaruh negatif terhadap keseimbangan hormon yang berdampak buruk pada kesuburan.
  • yang menjadi alasan kedua yaitu olahraga yang terlalu keras dapat menyebabkan lemak dalam tubuh menurun. Padahal, lemak ini dibutuhkan untuk menjaga tingkat kesuburan tubuh. Sehingga, saat tubuh kekurangan lemak, maka kesuburan juga akan menurun.

Baca Juga: Manfaat Madu Bagi Penderita Kista Endometriosis

Nah, jadi itulah yang menjadi faktor penyebab utama serta alasan kenapa seseorang yang terlalu menggilai olahraga dapat menyebabkan kemandulan. Maka dari itu, meski pun olahraga penting untuk kebugaran dan kesehatan tubuh, namun tidak baik pula bila dilakukan secara berlebihan bahkan dapat memberikan dampak buruk untuk masa depan Anda. Hindari olahraga yang berlebihan dan aturlah waktu yang tepat dan efisieun untuk berolahraga.

| Pengaruh Olahraga Terhadap Kesuburan